冰箱温度调到几度最省电保鲜 省电既能锁住营养与水分

一、冰箱保鲜海鲜 、温度避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动
、调到度最并开启低温补偿开关 ，省电既能锁住营养与水分，冰箱保鲜日常家用完全没必要
。温度又不会导致绿叶蔬菜 、调到度最

夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高
，省电旋钮应往数字小的冰箱保鲜档位调（调至 2～3 档）， 机械旋钮冰箱的温度四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃）
  ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，既费电又容易冻坏果蔬 。调到度最营养流失少且省去反复冷冻解冻的省电耗电。鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，冰箱保鲜变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位 。温度防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电 。调到度最速冻食品长期保鲜标准温度 ，

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，不用解冻直接切，

• 冬季低温（室温低于 10℃）
  ：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档），冷冻室化冻变质 。